久しぶりに計ってみたら、ずいぶんとリバウンドしていた。 なので、取り敢えず今月の目標としてアンダー80を掲げてみる。 来月は78かなぁ。 そんなワケで、スロージョギングを再開。ウォーキングと混ぜて、取り敢えず三周。足がメッチャ重い。 日記を振り返…