やらかした

　
　
　摂取カロリー以上に運動したと言うか、摂取カロリーが少なかったと言うか、とにかくエネルギー切れのめまいを起こす。
　幸い軽くて済んだが、やっぱアレだ、コンビニで暖かいモノ買う程度の小銭はもってでよう。
　
　起床時の数値は 79.9で、就寝時は 79.8。
　昼食時にスイーツを食べず、帰りがけにうどんを食べなきゃ、こんなもんか。