今回は、高校生のころのホットポカリやジョッキヤクルト並みの大失敗。 寒いからと言って、プロテインをお湯で作ってはいけない。 これ、大事ですよ〜。 んん〜〜、それと、78から下に落ちない。 79まで戻ってしまった。今日は夕飯を多く(しかもコメも)食っ…