78.3

　
　
　そんなワケで、今朝の数値は上記となった。
　11/1から始めたダイエットだが、2カ月でおおよそ10キロ減の結果となった。いやまあ、40日くらいでマイナス10だったけど、安定しない減り方でだし。これと同じように体調悪化を起こすくらい走れば、また76.9までは落とせるだろう。
　問題はスタミナ・・・　ではなく速度と言うか全力で走れない事だ。いやもちろんスタミナも問題だが、ジョギングの時速7〜8キロでしか走れなくなっているのが厳しい。3.5なら、ランが出来ないフロウ(欠点)で特技1つ貰えそうなレベルだ。
　
　うう〜ん。このダイエット続けるかどうか、悩むなぁ。
　標準体重まで落として、ジーンズのウエストを70台に戻したい気もする。そうしたら上も普通のXLが着れるかも知れないから、バリエーション増えるし。
　
　とりあえず昼飯前に走って、余裕が残ってれば出掛けるか。